قله زیبای دماوند از شهر‌های تهران، قم و ورامین قابل رویت است.؛ اما بهتر است. برای صعود به آن باید به تهران یا شهر دماوند سفر کنید. مسیر های اصلی صعود به قله در چهار جبهه مشخص می‌شوند. هر چند که اغلب مسیرها دارای جان پناه هستند، اما بهتر است. حتما گروهی راه بلد را برای کوهنوردی انتخاب کنید. جبهه‌ جنوبی که از سمت جنوب شرقی کوه دماوند آغاز می‌شود رایج‌ترین مسیر صعود است.. آبشار یخی دماوند در مسیر این جبهه قرار دارد. امروزه  جان‌پناه برای کوهنوردان در مسیرهای مختلف صعود به قله ساخته شده که در تعدادی از آن‌ها امکان اقامت شبانه وجود دارد. همچنین می‌توانید در این قرارگاه‌ها راهنمای صعود به قله را نیز دریافت کنید.

دماوند یک کوه آتشفشانی مطبق و نیمه‌فعال است. که در دوران چهارم زمین‌شناسی موسوم به دوران هولوسین تشکیل شده و عمر آن با است.فاده از روش کربن حداقل ۸,۵ سال تخمین زده شده‌ است.. وجود چندین چشمه گوگردی و چشمه‌های آب گرم از شواهد نیمه فعال بودن این آتشفشان است.. بیشترین و عمده‌ترین فعالیت آتشفشانی این کوه که باعث شکل‌گیری آن شده، در حدود , سال قبل روی داده است.. قطر دهانه این آتشفشان در حدود متر است. که دریاچه‌ای از یخ آن را پوشانده است..

روز ملی دماوند هم‌زمان با تیرگان در مازندران با نام تیرماه سیزده شو در شب سیزدهم آبان‌ماه برگزار می‌شود. انجمن کوهنوردان ایران هر ساله این جشن را در روز سیزدهم تیر در دامنه‌های قله دماوند در شهر رینه لاریجان شهرستان آمل برگزار می‌کنند. این جشن به ثبت ملی نیز رسیده است..

این باکس ها به صورت توکار داخل زمین یا در کف های کاذب قرار می گیرند و دارای رویه فلزی هستند ولی آن بخش از قوطی که داخل زمین قرار داده می شود پلاستیکی است. همچنین این محصولات دارای تعداد ماژول های مختلفی هستند و برای نصب انواع کلید و پریزها مورد است.فاده قرار می گیرند.

این باکس ها به صورت توکار داخل زمین یا در کف های کاذب قرار می گیرند و دارای رویه فلزی هستند ولی آن بخش از قوطی که داخل زمین قرار داده می شود پلاستیکی است. همچنین این محصولات دارای تعداد ماژول های مختلفی هستند و برای نصب انواع کلید و پریزها مورد است.فاده قرار می گیرند.

این قوطی های کف خواب در رنگ های طلایی و نقره ای تولید می شوند و بدنه ای از جنس است.یل یا برنج دارند و دارای تعداد ماژول متفاوت هستند بنابراین می توان این باکس ها را در کف های کاذب برای نصب انواع کلید و پریز است.فاده کرد در این صورت هم فضایی مخصوص به این تجهیزات داده می شود و هم زیبایی محیط حفظ می شود.

ابتدا باید قطعه ای که زیره یا کفی نام دارد در محل مورد نظر قرار داده شود و سپس کابل کشی های لازم در کف و محل نصب باکس کف خواب انجام شود. زیره باکس کف از دو قطعه یکی از جنس یونولیت و دیگری از جنس پلاستیک تشکیل شده است. که قسمت پلاستیکی در واقع جایگاه نصب باکس کف می باشد و تمامی کابل ها باید قبل از کف سازی وارد این قسمت شوند. در مرحله بعدی مراحل کف سازی با بتن یا سیمان انجام می شود و سپس بخش یونولیتی زیره تراشیده می شود تا محل نصب باکس کف آماده شود و در آخر باکس کف در جایگاه قرار می گیرد. در شکل زیر مراحل نصب باکس کف خواب لگراند را به صورت شماتیک مشاهده می نمایید.

این قوطی های کف خواب در رنگ های طلایی و نقره ای تولید می شوند و بدنه ای از جنس است.یل یا برنج دارند و دارای تعداد ماژول متفاوت هستند بنابراین می توان این باکس ها را در کف های کاذب برای نصب انواع کلید و پریز است.فاده کرد در این صورت هم فضایی مخصوص به این تجهیزات داده می شود و هم زیبایی محیط حفظ می شود.