رودهن نام شهری در شهرستان دماوند تهران است. که سرسبزی شمال را با کویر پیوند می‌زند. رودهن از شمال با آمُل مازندران و از جنوب با کوه‌ها و کویرهای ورامین و پاکدشت هم‌مرز است.. همچنین از مغرب به شهرستان پردیس و شمیرانات می‌رسد و از شرق نیز به مرکز دماوند محدود می‌شود. رودهن به جاده‌های هراز و فیروزکوه نزدیک است. و در راه سفر به است.ان‌های شمالی می‌توانید از رودهن زیبا نیز دیدن کنید. رودهن از آبعلی کیلومتر و از بومهن ۸ کیلومتر فاصله دارد.

زیبایی دشت با وجود گوسفندان و گل و گیاهان در کنار رودخانه‌ها و چشمه‌هایی که در این دشت به وفور یافت می‌شوند، دو چندان می‌شود‌. در این منطقه‌ی بکر حیوانات دیگری همچون خرس، گربه‌ی وحشی، پلنگ، گرگ، شغال، روباه، اسب وحشی و&#; زندگی می‌کنند. البته پوشش حیوانی ارزشمند این منطقه باعث شده این منطقه جزو مناطق حفاظت شده است.ان تهران به حساب بیاید. علاوه‌براین، در رودخانه‌های این دشت تماشایی، نوعی ماهی کمیاب در جهان با نام قزل‌آلای خال قرمز رنگین‌کمان زندگی می‌کند که صید بدون مجوز آن غیرقانونی است.. سبزی‌های دارویی و کوهی و انواع قارچ‌ها نیز در دشت سیاه پالاس وجود دارند و اهمیت این منطقه را بیشتر نشان می‌دهند. شما می‌توانید از بلوار شریعتی رودهن به دشت سیاه پالاس برسید.

رودهن دارای لهجه و گویش‌های مختلفی است.، گویش مردم در شهر رودهن آذری و در شهر آبعلی مازندرانی است.. روستاهای مهرآباد و گلاهک نیز به گویش ترکی یا همان آذری، روستاهای وسکاره، جورد و آردینه هم به گویش مازندرانی و روستای چناران (چنار غرب سابق) به گویش لری صحبت می‌کنند.

کربنات منیزیم ورزشی یک فرمول غیرچسبنده است. که به ورزشکاران هنگام است.فاده در طول تمرین، تقریباً در هر بار وزنه زدن کمک می کند عملکرد بهتری داشته باشند. کربنات منیزیم رطوبت دست های عرق کرده را جذب می کند و اصطکاک ایجاد می کند که چسبندگی را بهبود می بخشد و از لغزش جلوگیری می کند. این یک مزیت کاربردی است.، به خصوص در طول لیفت، کشش ها و وزنه های معکوس که در آن دست های نرم می توانند تعداد تکرارهای ورزشکاران را کاهش دهند.

کاربرد کربنات منیزیم - کاربرد کربنات منیزیم : منیزیت کانی‌ای است. که نقش اصلی را در صنایع دیرگداز و نسوز دارد. فرآورده‌های منیزیتی، به طور عمده شامل دیرگدازها می‌باشند که در بخش صنایع دیرگداز به فراوانی است.فاده می‌شود. بخش دیگری از این فرآورده ها، در مصارف کشاورزی، داروسازی، شیمی و ... به‌کار برده می‌شود. امروزه فولادسازی مدرن و درحال توسعه، نیاز به افزایش تولید دیرگداز‌های منیزیتی با کیفیت بالا دارد.

کربنات منیزیم به عنوان آنتی اسید مورد است.فاده قرار می گیرد و باعث خنثی سازی یا کاهش اسید معده می شود. این ماده به تسکین علائم اسیدیته بیش از حد معده در بیماران مبتلا به سوء هاضمه، سوزش سردل یا اختلال ریفلاکس معده کمک می کند.

یک نمک معدنی سفید رنگ است.. چندین شکل از کربنات منیزیم هیدراته مانند دی، تری (دمای ذوب ۵ درجه سانتی‌گراد) و پنتاهیدرات‌ها و نیز بازها مانند آرتینیت و هیدرو منیزیم به عنوان مواد معدنی در دسترس هستند. شکل غیرهیدرات (منیزیت) این نمک که در دمای ۵ درجه سانتی‌گراد تجزیه می‌شود معمولا در آب، است.ون و آمونیاک انحلال‌ناپذیر است.. تمام اشکال این ماده با اسیدها واکنش نشان می‌دهند. کربنات منیزیم با ساختاری شبیه کلسیت به بلور تبدیل می‌شود.کربنات‌های منیزیم سبک و سنگین در واقع به ترتیب همان هیدروکسی کربنات‌های منیزیم یعنی هیدرومنیزیم و دیپینگیت هستند. این ماده از معادن منیزیت است.خراج می شوند و غنی ترین این معادن در شرق کشور و در خراسان جنوبی قرار دارند. هم چنین یکی از مواد اولیه برای تولید اکسید منیزیم، کربنات منیزیم است.. در فرآیند کلسیناسیون در کوره های با دمای بالا، دی اکسید کربن از کربنات خارج شده و اکسید منیزیم تولید می شود.

منیزیم بی کربنات یک ماده جامد بدون بو و پایدار است. که به شکل یک توده سفید و شکننده در طبیعت یافت می شود. از نوع خالص آن در صنعت پزشکی و داروسازی به عنوان آنتی اسید و ملین و سایر محصولات دارویی است.فاده می شود. علاوه بر این در صنایع غذایی نیز به عنوان یک ماده افزودنی مجاز خوراکی به نمک خوراکی اضافه می شود و با جذب رطوبت از چسبیدن دانه های نمک به یکدیگر جلوگیری می کند. همچنین به عنوان یک ماده خشک کننده و یک ماده آنتی کیک و برای تهیه آب معدنی مورد است.فاده قرار می گیرد. این ماده شیمیایی به عنوان یک ماده ایمن در صنعت آرایشی و بهداشتی برای تهیه خمیر دندان و لوازم آرایشی به کار برده می شود.